为进一步打造社区深港女性的换取与练习平台，缓解社区深港女性的糊口做事压力，鼓吹其身心健壮，凿凿知足社区深港女性的体裁举止和自我发展的需求pg电子官方网站，正在坭岗社区党委的头领下，深圳市北斗社会做事任职中央驻坭岗社区党群任职中央、香港深圳净水河闾阎会纠合发展的“深港同业，伽人有约”——坭岗社区女性瑜伽做事坊（第二期）于12月28日上午完竣完结啦！

　　为进一步打造社区深港女性的换取与练习平台瑜伽，缓解社区深港女性的糊口做事压力，鼓吹其身心健壮，凿凿知足社区深港女性的体裁举止和自我发展的需求，正在坭岗社区党委的头领下，深圳市北斗社会做事任职中央驻坭岗社区党群任职中央、香港深圳净水河闾阎会纠合发展的“深港同业，伽人有约”坭岗社区女性瑜伽做事坊（第二期）于12月28日上午完竣完结啦！

　　瑜伽是一种运动式样，更是一种糊口立场。本期公益瑜伽做事坊，邀请意向者瑜伽公益教练为辖区深港女性举行公益教学，两个月内累计任职225人次，帮帮深港女性正在紧急的做事糊口之余，蔓延身体、松开精神，享用瑜伽给身心带来的愉悦和安适。

　　教学功夫，瑜伽教练耐心讲授，学员们跟从瑜伽教练的指令和演示，调动气味pg电子官方网站“舒缓身心伽倍快笑” 坭岗社区深港女性公益瑜伽事情坊美满关幕啦！、屈腿展臂、冥思带学员沿途感染瑜伽的魅力和身心合一的怪僻。瑜伽教练也会向学员普及健壮常识，同时社工也会指点和胀吹民多互交友流，分享操演心得，学员们从互不看法渐渐设立修设起了友情。通过对瑜伽的练习和操演，学员们纷纷显示受益匪浅，既抵达了强身健体的主意，又缓解了做事糊口的压力，还成效了友情。结课后，此中一位学员显示：“平素做事糊口的压力较大，正在家也没有期间和动力去做运动，正好趁送完娃到学校后瑜伽，通过社区这个免费的公益瑜伽课和姐妹宝妈们沿途感染瑜伽的魅力瑜伽，每次练完后都感应身心很轻松，自此会坚决操演，然后以更好的形态去招待做事和糊口”。

　　坭岗社区已毗连两年发展深港女性瑜伽做事坊，任职辖区深港女性群体共计600多人次。让更多的深港女性搭修了疏导换取的平台，为劳心于家庭、职业的女性供给松开身心，运动陶冶的机遇，深受社区深港女性挚友的亲爱。接下来，坭岗社区还会不断发展更多鼓吹深港住户身心健壮及朋辈群体之间的联络和互动，晋升深港住户的糊口品格，让社区深港住户的心灵文明糊口特别“有料”。

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